雨湖融媒6月18日讯（通讯员 吴巧华）为提升居民健康意识，倡导“减油减盐”的科学生活方式，6月16日，和平社区在社区食堂内举办“减油减盐一小步 健康你我一大步”主题健康活动。活动通过知识宣传、实物展示、互动体验等形式，引导居民从日常饮食细节入手，改善生活习惯，拥抱健康生活。
晚餐时间，社区食堂内人头攒动，居民们早早来到现场参与。食堂中央的电子屏循环播放着“减油减盐一小步 健康你我一大步”的主题标语，醒目的红色字体搭配简洁有力的口号，瞬间抓住居民目光。在食材展示区，长桌上整齐摆放着各类精心准备的菜品：清炒时蔬、低盐卤味、少油蒸菜等，搭配“减油减盐烹饪小贴士”卡片。社区工作人员和志愿者们向居民讲解“油盐过量对健康的危害”（如高血压、心血管疾病等风险增加）。
在互动体验环节，居民们可以近距离观察“减油减盐版”家常菜与普通菜品的差异，不少老人带着孩子一起参与，听志愿者讲解“少油少盐也能做出美味”的秘诀。一位参与活动的阿姨笑着说：“以前做饭总觉得‘没油没盐没味道’，今天才知道，原来用葱姜蒜提香，用醋和柠檬汁调味，一样好吃还健康！”
活动选择在“社区食堂”举办，旨在贴近居民日常饮食场景，让“减油减盐”的理念更易落地。活动还向居民发放了“减油减盐手册”和控油壶、限盐勺等实用工具，鼓励大家从“家庭烹饪”开始实践。此次活动不仅传递了健康知识，更通过“看得见、摸得着”的体验，让居民们真正意识到：健康生活不需要复杂的改变，从每一顿饭、每一次烹饪的细节入手，就能收获长久的安康。
社区主要负责人介绍，后续将持续开展类似的健康科普活动，联合多方力量，推动“减油减盐”成为社区居民的日常习惯，让“健康你我一大步”的理念真正走进千家万户。
责编：梅晓蕾
来源：雨湖区融媒体中心
!/ignore-error/1&pid=38465335 )
乐之书店“如约而至”：静享阅读时光，尽享诗意人生
!/ignore-error/1 )
视频丨万楼·青年码头，传统与现代交相辉映，让老湘潭焕发新活力！
!/ignore-error/1&pid=17323539 )
文旅专题丨一路芬芳 经典雨湖
!/ignore-error/1&pid=16677666 )
专栏丨雨湖文苑
!/ignore-error/1&pid=43455275 )
义源当铺思“秋”
!/ignore-error/1&pid=39098230 )
视频丨穿越时空的风情 唤醒传统街区的温情记忆 风车坪文创街区举行汉服快闪秀
!/ignore-error/1&pid=38665880 )
张岱：老窑湾筷子巷纪事
!/ignore-error/1&pid=24950006 )
张岱：今昔唐兴街
下载APP
分享到
中共湘潭市雨湖区委、雨湖区人民政府主办 中共湘潭市雨湖区委宣传部主管 版权所有:雨湖新闻网 地址: 湖南省湘潭市雨湖区雨湖路292号 互联网新闻信息服务许可证：43120210018 信息网络传播视听节目许可证：1184200076 广播电视节目制作经营许可证：（湘）字第00674号 湘公网安备 43010502000374号 湘ICP备10011883号-25 技术支持：华声在线
